Met deze ‘slimme’ training kun ook jij een marathon van 42.2 kilometer lopen: ‘Je voelt je fit, gelukkig en slaapt beter’

19 uren geleden 1

Het beste van De Telegraaf

Mascha de Jong

30 min geledenin Binnenland

De beelden zijn magisch: zondag lopen weer 45.000 fanatiekelingen de marathon door de straten van Amsterdam. De finish van de 42,2 kilometer lange uitputtingsslag is in het iconische Olympisch Stadion. Wat moet het een geweldig gevoel geven zo’n prestatie te voltooien. Volgend jaar meedoen? Het kan. Wel maandag beginnen, graag.

© ANP / ANP

Blijf op de hoogte

Wil je op de hoogte blijven over alles rondom oorlog israël, schrijf je dan in voor onze blijf op de hoogte nieuwsbrief.

Ongeldig e-mailadres. Vul nogmaals in aub.

Lees hier ons privacybeleid.

HET BESTE VAN DE TELEGRAAF

12:00Binnenland

Met deze ‘slimme’ training kun ook jij een marathon van 42.2 kilometer lopen: ‘Je voelt je fit, gelukkig en slaapt beter’

11:58Binnenland

Nederlandse militairen houden aan Russische grens met Litouwen rekening met het ergste: ’Het is één grote valstrik’

08:00Binnenland

Havensjorder Aad (54) haalt opgelucht adem na deal over vroegpensioen: ’Dit werk trek je echt niet tot je zeventigste’

07:11Financieel

Opvallende verschillen tussen gemeenten bij woningbouw: kijk hier hoe jouw gemeente het doet

1. Homepage
2. Internationaal
3. Met deze ‘slimme’ training kun ook jij een marathon van 42.2 kilometer lopen: ‘Je voelt je fit, gelukkig en slaapt beter’