Gezondheid19 augustus
PremiumVooral bij reizen naar het oosten is herstel na de vliegreis traag: hoe voorkom je een jetlag?
In spreekuur beantwoorden specialisten vragen van lezers. Deze keer: ’Ik vlieg binnenkort van Amsterdam naar Bangkok en vrees een flinke jetlag. Hoe kan ik daar het beste mee omgaan?’ Slaapexpert Floris Wouterson geeft antwoord.
Gezondheid18 augustus
PremiumEline (33) is volledig afgekeurd na een verwaarloosde hersenschudding: ’Kwam dit echt allemaal door die hockeybal?’
Van een hersentumor tot een beroerte of gewoon een ongelukkige val: niet-aangeboren hersenletsel (NAH) kent vele vormen en gradaties. Eline Rijpstra (33) kreeg negen jaar geleden een hockeybal tegen haar kin en werd nooit meer helemaal de oude. Net toen zij vorig jaar weer begon op te krabbelen, was ze vanwege een auto-ongeluk terug bij af.
Gezondheid16 augustus
PremiumWaarom is water zo verslavend? ’De storm in je brein neemt af na een spel met de zee’
Na een lange, drukke dag was er vroeger maar één ding waarop ik me kon verheugen: een luie banksessie met een film en een reep chocola. Sinds ik een jaar geleden begon te roeien, sta ik anders in het leven. Wanneer ik de fiets pak naar de zee en daar met mijn teamgenoten het water in ga, kan ik alles achter me laten. Alsof de dag niet heeft bestaan en ik opnieuw mag beginnen.
Gezondheid15 augustus
PremiumHet komt vaak voor, maar incontinentie nog altijd taboe: ’Je zou op een dag vier tot vijf keer naar het toilet moeten gaan’
Springen, een zware doos heffen en ja ... zelfs stevig hoesten kan leiden tot urineverlies. Wat kan je ertegen doen? Wij zochten antwoorden bij experts.